Come usare il filo interdentale
Si crede che spazzolare i denti dopo i pasti principali sia sufficiente per mantenere una buona salute dentale, ma non è così. Bisogna utilizzare anche altri strumenti per avere una pulizia più approfondita. Nel nostro articolo scoprirai quali sono questi strumenti e come usare il filo interdentale.
Quando e come usare il filo interdentale
Il filo interdentale è costituito da una fibra o un filamento molto sottile che viene utilizzato per rimuovere i residui di cibo che rimangono tra i denti. Questi residui fanno sì che i batteri si accumulino dove lo spazzolino non è in grado di raggiungere, il che può causare carie, gengivite o problemi di altra natura.
Si pensa inoltre che capire come usare il filo interdentale sia compito solo di chi ha spazi interprossimali molto ampi (distanza tra i denti) o ha sofferto di problemi orali. In realtà è sbagliato, tutti dovrebbero imparare come usare il filo interdentale. I resti accumulati negli spazi interdentali danno luogo alla comparsa di placca, pertanto, questo accumulo di resti di cibo è molto pericoloso nei casi in cui il paziente non soffre di disagio e non è consapevole della sua presenza.
Non hai scuse per non farlo quindi, devi imparare come si usa il filo interdentale. Dovrebbero imparare come si usa il filo interdentale, soprattutto i pazienti che sono stati sottoposti a trattamento ortodontico. Ad esempio l’apparecchio con le parentesi graffe fisse rende difficile per lo spazzolino accedere a tutte le aree della bocca. In questo modo favoriscono la comparsa e l'accumulo di placca su denti e gengive. In questi casi, imparare come passare il filo interdentale è fondamentale per evitare diverse condizioni orali. Esiste uno speciale filo interdentale per ortodonzia chiamato Superfloss, che ha un'area più rigida per inserirlo senza problemi attraverso l'arcata.
Come passare il filo interdentale: tutti i diversi tipi
Come pulire i denti con il filo interdentale è importante soprattutto perché è fondamentale scegliere il tipo di materiale esatto. Attualmente esistono due tipi di filo interdentale a seconda del tipo di materiale:
• Filato multifilamento: di solito è realizzato in nylon, ma uno dei suoi principali inconvenienti è che tende a sfilacciarsi. Alcuni sono rivestiti di cera, il che rende la pulizia interdentale più facile e si usura meno.
• Filati monofilamento: sono solitamente realizzati con gomma, plastica o politetrafluoroetilene. È più resistente del precedente e la sua consistenza è molto più setosa e gradevole. Questo tipo è consigliato, soprattutto, per i pazienti che hanno problemi gengivali.
In entrambi i casi, il filo interdentale è sottile e arrotondato e può o non può essere cerato. La sciolina aiuta una migliore scorrevolezza.
Nei casi in cui c'è un ampio spazio interprossimale, c'è anche la possibilità di utilizzare il nastro dentale, un po’ più largo del filo interdentale multifilamento o monofilamento. Il filo è fatto di fibre piatte e sottili e scivola facilmente grazie alla cera.
Sia per il filo interdentale che per il nastro dentale, alcune marche includono aromi rinfrescanti come la menta e il fluoro per rafforzare lo smalto. Come pulire i denti con il filo interdentale può essere facilitato da alcuni accessori in vendita: le filettatrici servono a facilitarti a capire come usare il filo interdentale con l’apparecchio, protesi, ponti fissi o impianti dentali. Un dispositivo automatizzato che ti aiuta ad accedere senza problemi e facilmente ad ogni angolo della bocca, anche quelli apparentemente più difficili da raggiungere.
Ecco dei consigli pratici su come si usa il filo interdentale:
1. Rompi un pezzo di filo interdentale lungo circa 50 cm e avvolgi un'estremità attorno al dito medio. Avvolgi il resto della seta attorno allo stesso dito dell'altra mano. Questo dito sarà quello che raccoglierà la seta sporca. Tieni saldamente la seta con l'aiuto di pollice e indice.
2. Quindi passa delicatamente il filo interdentale tra i denti con movimenti delicati.
3. Quando il filo interdentale raggiunge la linea gengivale, piegalo a C contro il dente. Fallo scorrere delicatamente nello spazio tra la gengiva e il dente, così puoi imparare come usare il filo interdentale.
4. Tieni saldamente il filo contro il dente. Strofina delicatamente il suo lato e rimuovi la linea gengivale con movimenti verso l'alto e verso il basso, cioè facendo un movimento come se fosse una sega.
5. Ripeti questo processo sul resto dei denti e non dimenticare nessuno spazio, nemmeno quello alla fine dell'ultimo dente. Arrotolare e srotolare un po'di filo interdentale per ogni spazio interdentale.
6. Alla fine, risciacqua con acqua per rimuovere eventuali residui di cibo. Imparare come usare il filo interdentale non è molto difficile. Ti ruba solo 2-3 minuti dopo il lavaggio dei denti. In cambio ti permette di evitare malattie parodontali, carie o gengiviti. All’inizio potrai avere delle difficoltà, ma vedrai che col tempo sarà un gesto che ti verrà naturale. Dovresti imparare come usare il filo interdentale per un’ igiene maggiore. Come usare il filo interdentale con l’apparecchio in maniera esatatta è fondamentale per evitare danni al dispositivo e ai denti.
