Ulcera gengiva
Cos’è un’ulcera gengiva e da cosa è causata
L’ulcera gengiva è un’infezione delle gengive. La gengiva ulcerata è benigna e non contagiosa e di solita interessa la base delle gengive. La gengiva ulcerata sebbene non sia contagiosa o dannosa, può essere dolorosa e fastidiosa. Può apparire dal nulla e sembrare non scomparire mai, però può essere trattata e guarita. L’ulcera gengiva si presenta come un rigonfiamento di forma rotonda o ovale con un centro bianco e un bordo rosso. L’ulcera sulla gengiva è dolorante e spesso causa una sensazione di formicolio o bruciore quando mangi.
La gengiva ulcerata, non si presenta per una sola causa ma può dipendere da tantissimi fattori, ecco quelli più comuni:
-Carenza di vitamine: I bambini sono più suscettibili alle piccole ulcere sulla gengiva rispetto agli adulti e molti bambini trascurano di mangiare le loro vitamine. Le vitamine sono importanti per i bambini poiché sono in costante crescita e il loro corpo richiede più vitamine rispetto agli adulti. Di conseguenza, alcuni medici sostengono che una carenza di vitamina B-12 può essere una causa di piccole ulcere sulla gengiva dei bambini.
Stress / lesioni: l’ulcera gengiva o qualsiasi altra infiammazione può essere dovuta a un forte periodo di stress, che quindi mette a dura prova le difese immunitarie. Ma non solo lo stress, anche altre lesioni come spazzolare troppo forte, mordere le gengive, risciacquare la bocca o mangiare qualcosa che causa lividi può portare ad un’ulcera gengiva. Se sei suscettibile all’ulcera sulla gengiva cerca anche di evitare collutori e paste che contengono sostanze che possono incrementare questo rischio.
-Sistema immunitario indebolito: le persone con un sistema immunitario debole sono più suscettibili alle piccole ulcere sulla gengiva rispetto a quelle sane. Sebbene non esista una correlazione specifica tra le ulcere della bocca e il sistema immunitario, un sistema immunitario debole non può riparare le ulcere così rapidamente come un sistema immunitario sano, motivo valido per considerarlo un fattore che contribuisce. Ci sono anche altre condizioni e malattie che sono state collegate a causare ulcera gengiva: celiachia, morbo di Crohn, malattia di Behçet e altro ancora.
-Alimenti acidi: molti frutti noti per i loro benefici per la salute possono effettivamente causare o peggiorare la condizione dell’ulcera sulla gengiva, a causa del fatto che sono altamente acidi. Mele, bacche, fichi, uva, limoni, lime, ananas, ecc. Dovrebbero essere evitati se le gengive sono già irritate o tagliate. Le gengive possono reagire alla natura acida dei frutti, provocando sensazioni di bruciore e forse ulcere.
Ulcera gengiva, come trattarla?
Ci sono diversi rimedi casalinghi che le persone dicono funzionano molto bene per sbarazzarsi delle ulcere gengivali. In realtà è difficile che un metodo casalingo funzioni, dovresti invece andare da un medico. Ecco un elenco di tutti i sintomi che ti segnalano che dovresti visitare un medico quando vedo un’ulcera alla gengiva:
• Si formano ulcere della bocca insolitamente grandi
• Ci sono anche piaghe ricorrenti sulla gengiva
• Ulcere di lunga durata, della durata di tre settimane o più
• Dolore che non può essere curato con la cura di sé
• Se hai difficoltà nel mangiare o nel bere
• Se oltre all’ulcera gengiva, hai anche febbre alta o mal di gola. Potrebbe essere sintomo di un’infezione ben più grave.
Come prevenire ulcera gengiva
Prevenire un'ulcera gengiva è una sfida difficile in quanto può formarsi per più motivo. Nonostante ciò, sono possibili alcune precauzioni che dovresti seguire per evitare problemi di questa natura.
• Riduci lo stress: se le ulcere compaiono spesso quando sei stressato, impara a utilizzare le tecniche di riduzione dello stress. Lo stress potrebbe derivare dal mangiare cibi che irritano la bocca, oppure potrebbe essere stress emotivo. Cerca di rilassarti, di mangiare in modo sano anche se hai periodi stressanti a casa o a lavoro e di meditare se riesci. In questo modo placherai lo stress e di conseguenza il tuo organismo non verrà messo a dura prova. Essere troppo stressati significa essere anche più vulnerabili.
• Segui un’alimentazione sana: Qualsiasi carenza nutrizionale può causare ulcere alla gengiva, quindi seguire una dieta equilibrata ti aiuterà a combattere questo problema, privilegia frutta e verdura.
• Segui sempre un’igiene orale adeguata: Spazzolare i denti due volte al giorno e usare il filo interdentale è sufficiente per la cura della salute orale. Se hai le gengive sensibili, usa spazzolini da denti con setole morbide. Non trascurare mai la tua igiene orale e attrezzati per poterla seguire adeguatamanente anche se sei in vacanza.
• Proteggi la tua bocca: Se pratichi sport di contatto, indossare un paradenti è essenziale per proteggere i denti e la bocca. Se hai apparecchi che tagliano la bocca o hanno bordi affilati, chiedi al tuo dentista delle cere per coprirli e quindi evitare problemi.
L’ulcera gengiva non deve essere trascurata, né deve essere trattata con metodi casalinghi. Ecco perché dovresti fin da subito recarti dal tuo dentista che potrebbe anche indicarti altre visite da fare, per risalire all’origine del problema e capire il trattamento più adeguato.
