Igiene orale bambini
Come lavare i denti del bambino
Una corretta igiene orale bambini inizia prima che i denti escano allo scoperto. Diversi professionisti raccomandano ai genitori di pulire le gengive del bambino dopo l'allattamento, con un panno morbido o uno spazzolino da denti usando solo acqua (senza dentifricio). È inoltre possibile utilizzare una formula di pulizia consigliata da un dentista. Quando ad un bambino cresce il primo dente, i genitori devono lavargli i denti per due minuti due volte al giorno, iniziando ad usare uno speciale spazzolino a setole morbide per i bambini (con la testa imbottita e una piccola quantità di dentifricio senza fluoro).
Fasi di sviluppo dell'igiene orale bambini
Consigli igiene orale: fase 1 (4-24 mesi)
Per prevenire l'accumulo di placca, ossia uno strato morbido e viscoso che deposita i batteri che si accumulano sui denti (causando la carie), i genitori dovrebbero iniziare regolarmente a pulire le gengive del neonato con un panno umido dopo l'allattamento. Sebbene i genitori dovrebbero chiedere al proprio pediatra quando devono portare il loro bambino dal dentista, una buona regola empirica è che la prima visita sia nel giorno prima del primo compleanno. Altre visite dovrebbero essere programmate ogni sei mesi, per verificare che i denti si stiano sviluppando correttamente.
Consigli igiene orale: fase 2 (2-4 anni)
I bambini di età superiore ai due anni dovrebbero usare il dentifricio al fluoro per prevenire la carie, mentre i loro denti continuano a svilupparsi. Quando i figli hanno due anni, bisogna incoraggiarli a lavarsi i denti. Tuttavia, è necessario continuare a monitorarli e spazzolarli di nuovo, per assicurarsi che siano puliti. Se un bambino è riluttante a lavarsi i denti, i genitori devono essere creativi e divertirsi a fare dei giochi, come "cercare il tesoro tra i denti". Naturalmente usare un pennello con i tuoi personaggi dei cartoni animati preferiti può rendere il tutto un'esperienza più piacevole. Bisogna supervisionare i figli mentre si lavano i denti, fino a quando non acquisiscono buone abitudini. Si consiglia di passare due minuti a lavarsi i denti e concentrarsi sui denti maggiormente coinvolti nella masticazione e nei molari, dove si sviluppano le cavità. Sebbene lavarsi i denti possa sembrare noioso per alcuni bambini, le seguenti idee possono aiutare a rendere divertente lo spazzolamento:
-Utilizzare uno spazzolino progettato per attirare un bambino che sta imparando a spazzolare e che sta uscendo i denti latte. Grazie alla sua testa stretta, al suo semplice motivo a setole e al suo sistema di funzionamento, questo spazzolino da denti è progettato per raggiungere bene tutti i denti.
- Lavarsi i denti con il proprio figlio per insegnargli correttamente le buone pratiche di igiene orale bambini. Questo lo aiuterà ad imparare vedendo come si fa e imitando il genitore. Per i bambini di età superiore ai due anni, i genitori dovrebbero essere consapevoli di come le abitudini alimentari e il consumo di bevande influenzino sia la salute orale che la salute generale. I genitori possono promuovere abitudini sane limitando le bevande zuccherate, smettere di usare un biberon o una tazza e suggerire opzioni salutari di alimentazione.
Consigli igiene orale: fase 3 (5-7 anni)
Sebbene i bambini piccoli pensino di poter spazzolare da soli, la maggior parte non sviluppa abbastanza destrezza manuale da lavarsi bene i denti fino a quando non ha sette anni. Fino ad allora, bisogna aiutare il bambino a spazzolare e usare il filo interdentale . Si può iniziare lasciandolo lavarsi i denti e usare il filo interdentale, quindi aiutarlo a farlo di nuovo. La maggior parte dei bambini piccoli ha difficoltà a seguire una normale routine, quindi conviene lavarsi i denti e usare il filo interdentale al mattino e alla sera contemporaneamente ai figli, per renderla un'attività familiare. I bambini di età superiore ai cinque anni iniziano a coltivare i loro primi molari permanenti, quindi è importante che utilizzino un dentifricio al fluoro e uno spazzolino da denti.
Consigli igiene orale: fase 4 (da 8 anni)
Una volta che i bambini iniziano a andare a scuola, i genitori non controllano più ciò che mangiano durante il giorno. Bisogna dare l'esempio al figlio seguendo una dieta sana e varia e una normale routine di igiene orale bambini che include lavarsi i denti due volte al giorno e usare il filo interdentale ogni giorno. Che ci crediate o no, i bambini lo notano. Fornire in abbondanza frutta, verdura e cibi integrali come spuntini salutari e limitare il più possibile il consumo di bevande zuccherate, poiché sono uno dei fattori che causano le cavità. I bambini di età superiore agli otto anni dovrebbero usare un dentifricio al fluoro e uno spazzolino progettati per una complessa combinazione di denti da latte e permanenti di diverse dimensioni.
Suggerimenti per proteggere la salute orale dei bambini
Uno dei modi migliori per prevenire la carie nei bambini è incoraggiare il loro interesse per l'igiene dentale quotidiana. Dopotutto, lavarsi i denti non è probabilmente una delle attività preferite. Ma si può renderla più divertente scegliendo un dentifricio e uno spazzolino che a loro piace e vogliono usare.Optare per un dentifricio al fluoro adatto ai bambini e con sapori e colori che sono attraenti per loro. Ci sono anche diversi dentifrici al fluoro disponibili che si adattano meglio alle esigenze degli adulti, motivo per cui molte famiglie ne usano più di un tipo. Sapere come lavarsi i denti è importante quanto il tipo di dentifricio che si sceglie. Bisogna insegnare al figlio la tecnica corretta in tenera età, per aiutarlo a sviluppare buone abitudini di igiene orale bambini. Spiegare come ci si lavi i denti non deve essere complicato, basta iniziare con questi semplici passaggi per iniziare bene:
- Tieni il pennello con un angolo di 45 gradi rispetto alle gengive.
- Guida delicatamente il pennello attraverso le facce anteriore, posteriore e superiore dei denti spostandolo avanti e indietro con brevi tratti.
- Non strofinare troppo sulla linea gengivale, poiché ciò potrebbe irritarti.
- Non dimenticare di spazzolare (e filo interdentale) dietro gli incisivi superiori e inferiori. (L'area dietro gli incisivi inferiori tende ad accumularsi in tartaro, richiedendo un'attenzione speciale.)
- Utilizzare le setole superiori del pennello per raggiungere quest'area: alcuni pennelli incorporano una punta leggermente più lunga per facilitare l'accesso a questi punti
- Combatti gli effetti dello zucchero sulla routine di igiene orale bambini: mangia cibi dolci come caramelle, biscotti e torte per dopo aver mangiato, poiché è quando la produzione di saliva è più alta, contribuendo a proteggere meglio i denti dei tuoi figli.
- I latticini agiscono come una barriera agli acidi prodotti dai batteri orali, riducendo il rischio di carie. Pertanto, dovresti dare ai tuoi figli latte o formaggio con le loro caramelle e dolci.Le caramelle dure possono rimanere incastrate tra i denti, il che può portare a cavità.
- Il filo interdentale può aiutare a rimuovere le tracce di caramelle. Prova gli applicatori di filo interdentale decorati con il personaggio preferito dei tuoi bambini per rendere divertente il filo interdentale.
- Per controllare la quantità di caramelle che i tuoi figli consumano in vacanza, tieni quelle che rimangono in un contenitore chiuso e fissa le ore in cui possono consumarne una.
- Incoraggia i tuoi bambini a bere più acqua per prevenire le carie. Se opti per l'acqua in bottiglia, leggi l'etichetta per conoscerne il contenuto di fluoro. L'acqua fluorurata può ridurre il numero di carie che i bambini sviluppano nei loro denti da latte.
